26 марта, 04:00
128
103
Детали матча
26 марта, 04:00
105
115
Детали матча
26 марта, 05:00
108
Детали матча
26 марта, 05:30
116
133
Детали матча
27 марта, 02:30
113
Детали матча
27 марта, 02:30
124
128
Детали матча
27 марта, 03:00
112
119
Детали матча
27 марта, 05:00
132
Детали матча
28 марта, 02:00
118
111
Детали матча
28 марта, 02:00
101
Детали матча
28 марта, 02:00
119
122
Детали матча
28 марта, 02:30
120
106
Детали матча
28 марта, 02:30
107
108
Детали матча
28 марта, 02:30
101
145
Детали матча
28 марта, 03:00
125
Детали матча
28 марта, 03:00
124
136
Детали матча
28 марта, 03:00
106
Детали матча
28 марта, 03:00
126
132
Детали матча
28 марта, 04:00
111
118
Детали матча
28 марта, 05:00
104
Детали матча
Сегодня, 02:30
123
122
Детали матча
Сегодня, 03:00
107
100
Детали матча
01 апреля, 01:00
Превью матча
01 апреля, 01:00
Превью матча
01 апреля, 01:00
Превью матча
01 апреля, 01:00
Превью матча
01 апреля, 02:00
Превью матча
01 апреля, 02:00
Превью матча
01 апреля, 02:00
Превью матча
01 апреля, 02:00
Превью матча
01 апреля, 04:00
Превью матча
02 апреля, 02:00
Превью матча
02 апреля, 02:00
Превью матча
02 апреля, 02:00
Превью матча

Better Basketball - Better 1 on 1 offence

Better Basketball - Better 1 on 1 offence

Better Basketball - Better 1 on 1 offenceНападение - это второй элемент баскетбола (первый - защита). Ведь смысл баскетбола состоит в забрасывании мяча в корзину, как бы не банально это звучало. И каждую тренировку мы выполняем десятки, сотни а то и тысячи бросков по кольцу.Десятки финтов и попыток обыграть соперника, множество проходов под кольцо, обманных движений головой и корпусом. Хорошо, если все это легко получается (мы не берем во внимание те случаи, когда соперник заведомо слабее). Но ведь часто бывают такие игры, когда все то, что срабатывало раньше резко перестает получаться.
Может это плохой день, неудобные кольца...а может это просто защитник выключил вас из игры. И все, что остается делать - так это выполнять статистическую роль на площадке, делать потери и глупые броски "отчаяния".

Приемы игры в нападении очень разнообразны, и чем большее их количество вы сможете эффективно выполнять - тем выше ваши шансы на положительный исход того или иного маневра.

Что же мы сможем почерпнуть для себя из обучающего видео от Рика Торбета? Итак, само видео состоит из трех тематических разделов. Собственно, основная часть от Рика состоит из восьми разделов:
1.Позиция тройной угрозы (это когда вы получаете мяч на периметре и можете бросить, выполнить передачу или пойти в проход, т.е. 3 элемента). Нога, на которой можно выполнять развороты. Обманные показы на бросок. Быстрый бросок.
2.Первый шаг. Как добиться максимальной скорости при его выполнении.
3.Разнообразие атакующих возможностей. Бросок, рывок, выбор направления для обыгрывания, ложные показы на бросок.
4.Как свести "на нет" попытки прессинга.
5.Все об игре со средней дистанции.
6.Все о завершении атаки. Как уйти от опекающего вас защитника, как не попасть под блок-шот, как обмануть второго защитника, вышедшего на подстраховку.
7.Предугадываем поведение защитника и пользуемся этим. Финты для обыгрывания.
8.Все о заслонах и наиболее распространенных игровых комбинациях.
Второй и третий раздел представлены двумя талантливыми игроками современности, как мужской, так и женской лиги. Мы встретимся с Чонси Биллапсом и Сью Бёрд. Они расскажут (и покажут) нам своё видение атакующей игры и дадут несколько полезных советов.
Скачать основной раздел
Скачать бонус в виде выпуска с Чонси Биллапсом
Скачать бонус в виде выпуска со Сью Бёрд
Комментарии (9)
Профиль пользователя Air Slavik
★★★★★
★★★★★
Свой
Профиль пользователя Air Slavik
Свой
30 мая 2011, 14:13
все эти тренеровочные проги с сайта basketball-training.org.ua
там много чего есть, сам полазил, сайт понравился, а мы лишь копируем))
Профиль пользователя The Beast
★★★★★
★★★★★
Свой
Профиль пользователя The Beast
Свой
30 мая 2011, 14:32
Цитата: Air Slavik
все эти тренеровочные проги с сайта basketball-training.org.ua там много чего есть, сам полазил, сайт понравился, а мы лишь копируем))

Тебя блин кэпом не называет мама?
© Источник: basketball-training.org.ua

а?
Профиль пользователя NBA Lover
★★★★★
★★★★★
Посетитель
Профиль пользователя NBA Lover
Посетитель
30 мая 2011, 16:59
Air Slavik,
Реально, парень, задолбал уже флудить. thinking
Не нравиться- молчи, может другим понравиться.
Профиль пользователя Air Slavik
★★★★★
★★★★★
Свой
Профиль пользователя Air Slavik
Свой
30 мая 2011, 17:12
The Beast,
NBA Lover,
я вижу что источник указан! Я всем пользователям сказал что на этом сайте много тренеровок хороших.
Реально, парень, задолбал уже флудить.
Не нравиться- молчи, может другим понравиться.

А вот это совсем не понял.... где начал флудиь?! Кто сказал что мне не нравится?!
Странный ты....
Профиль пользователя sane4ek
★★★★★
★★★★★
Свой
Профиль пользователя sane4ek
Свой
30 мая 2011, 17:25
Не плохо,но давайте без ссор.
Профиль пользователя Kisheman2009
★★★★★
★★★★★
Посетитель
Профиль пользователя Kisheman2009
Посетитель
30 мая 2011, 21:23
ИНтересно !!! Лови +5
Профиль пользователя CPIII
★★★★★
★★★★★
Посетитель
Профиль пользователя CPIII
Посетитель
31 мая 2011, 12:32
всмысле защитник выключил вас из игры???
Профиль пользователя Palteza
★★★★★
★★★★★
Посетитель
Профиль пользователя Palteza
Посетитель
31 мая 2011, 13:45
CPIII,
это значит, что он настолько быстрый (опытный, агрессивный), что постоянно как-бы "приклеен к тебе". Не дает возможность получить мяч в удобной позиции, не дает спокойно перемещаться по площадке.
Например, на моем первом стритболе (1.1.6. Streetball Chalenge года этак 4 назад) мы попали на одну из самых сильных команд украинского стритбола. И в начале игры мы даже банально не могли мяч вбросить: ни одному из нас не давали открыться для передачи. Не спасали даже заслоны и обманные движения.
Нас просто выключили из игры. Вот что это значит.
Профиль пользователя Mr.Perfect
★★★★★
★★★★★
Посетитель
Профиль пользователя Mr.Perfect
Посетитель
25 июня 2011, 14:48
с берд и биллапсом не качайте: они там пару тупых приемов покажут непонятных, и потом все время болтают, а вот основной раздел( если у вас неплохо с английским) неплох, очень даже неплох