Джош Харт стал эффективнее после сокращения игрового времени при Майке Брауне

Сокращение игрового времени Джоша Харта с 37,6 минуты в среднем за матч в последнем сезоне Тома Тибодо до 30,2 минуты в первом сезоне при Майке Брауне помогло ему повысить эффективность, отмечает Кристиан Уинфилд из The New York Daily News.

Стефан Вальдес, персональный тренер форварда «Никс», рассказал Уинфилду о последствиях изменения нагрузки.

«Я бы сказал, что независимо от того, сколько минут он проводит на площадке, он все равно будет выдавать примерно ту же результативность. Но его ноги были более свежими. А свежие ноги позволяют работать эффективнее.

Именно поэтому в этом году он реализовал 41% трехочковых по сравнению с 33% годом ранее, когда проводил на площадке так много времени. Ноги свежее – ты делаешь столько же бросков, но попадаешь чаще, потому что меньше устаешь», – объяснил Вальдес.