Nike Signature Moves
29 мая 2011, 20:13
Уроки Баскетбола от Джейсона Кидда
Вот и пролетели чуть более чем 5 минут этого ролика. Что было в нем примечательного для меня? Во-первых движение, которое можно применять вместо кроссовера. Во-вторых, когда вы находитесь в отрыве с партнером, а вам противостоит 1 защитник, многие пытаются "уйти шире" еще до передачи, что существенно снижает появившееся численное преимущество. Поэтому, до передачи нужно сближаться, дать противнику понять, что завершать эту атаку будете именно вы, и с партнером делиться не собираетесь. А вот когда он в это поверит - вот тогда отдается невидимая передача и одновременный уход в сторону. Защитник, если не рванет за вами, то как минимум не побежит крыть свободного: он верит в то, что вы будете атаковать. А если не верит - завершайте проход самостоятельно, ведь в таком случае никто уже вам не помешает.
Уроки Баскетбола от Ману Джинобили
Этот аргентинский баскетболист для меня является эталоном успешного игрока, не обладающего невероятными физическими данными, но при этом умудряясь выглядеть более чем отлично на протяжении вот уже которого сезона. В чем же его секрет? Я считаю, что он прекрасно научился использовать не только свои сильные стороны, но и использовать сильные и слабые стороны соперника в своих целях. Как можно использовать слабости соперника наверное всем известно, а вот как превратить сильные стороны противника в его же слабости - вот об этом я скоро напишу в блоге, думаю всем будет интересно. Возвращаясь к Ману и его девяти-минутному ролику, можно говорить, что этот ролик (лично для меня) самый лучший из этой серии (ну еще хороший ролик у Коби Брайянта). Тут будет излюбленный "Евростеп", способ розыгрыша не совсем типичного "пик-н-рола", и бросок после отскока, которым я пользуюсь уже который год, и что самое интересное, он меня не подводит!
Уроки Баскетбола от Леброна Джеймса
Скажу так: можно любить Леброна как игрока, а можно не любить. Можно восхищаться размерами его мышц и силовыми проходами, а можно говорить, что кроме "бежать напролом" он ничего не умеет. Можно считать как угодно, но отрицать то, что на данный момент Джеймс является одним из сильнейших игроков Национальной Баскетбольной ассоциации нельзя. Теперь о ролике. Леброн Джеймс покажет несколько видов завершения атаки, кроме того, он покажет передачу на партнера, которая необходима в случае "двойной защиты".
Моё мнение: кроссовер это конечно хорошо, но его нужно научиться делать, кроме того, не обладая такими габаритами будет достаточно глупо входить под кольцо надеясь лишь на скорость и прыжок. Второе: бросок с отклонением тоже неплох, но на улице очень часто на подстраховку придет второй игрок, который может оказаться именно там куда вы собрались отклоняться. Хотя идея с отклонением мне нравится, и я её часто использую, причем практически с той-же позиции, с которой показывает Леброн. В общем так: хуже от этого ролика не будет, габаритным игрокам стоит принять на вооружение то, что он показывает на трапеции и под кольцом.
Уроки Баскетбола от Коби Брайянта
Моё мнение: для того, чтобы эффективно использовать те техники нападения, которые демонстрирует Коби, необходимо иметь хороший бросок и чувство соперника. И еще один момент: когда я пробовал сделать "пивот"(разворот на одной ноге) после показа на бросок, часто противник оказывался у меня на спине, а это не очень то и приятно. Кроме того, опять же у меня лично, возникали проблемы при развороте после быстрого ведения. Именно развороте, который должен меня остановить. Я просто заваливался назад, терял равновесие и драгоценные доли секунды. К развороту пришлось долго привыкать, и даже сейчас я не так часто его использую. Но когда он получается - это реально круто, как с точки зрения эффективности, так и с точки зрения эффектности. Все что показал Коби - рекомендую.
Автор текстовой части-Максим Гордиенко
- Источник: www.basketball-training.org.ua
- Опубликовал: The Beast
Комментарии (13)
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи. Для удобства используйте авторизацию через социальные сети.