Стефен Карри использует мешок с песком, чтобы уметь замедлять сердцебиение
23 января 2021, 10:00
Согласно статье ESPN, подробно описывающей режим тренировок Стефена Карри, секрет «второго дыхания» разыгрывающего «Уорриорз» заключается в способности быстро замедлить сердцебиение во время коротких перерывов, даже в середине матча.
Карри развивает эту способность организма во время тренировок. Запыхавшись в конце длительной тренировки, игрок ложится на спину, а тренер кладет под его грудную клетку мешок с песком, чтобы добавить нагрузку на диафрагму.
Благодаря таким методам тренировок дыхания Карри часто удается снизить частоту пульса ниже 80 за один 90-секундный тайм-аут.
Комментарии (2)
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи. Для удобства используйте авторизацию через социальные сети.
«Мэверикс» пополнили список разочарований.
Сегодня, 11:59
Сегодня, 11:59
Главный тренер «Хит» поделился эмоциями после победы над «Атлантой» – 123:114.
Сегодня, 11:59
Сегодня, 11:59
Защитник «Милуоки» рассказал о том, как у него нашли тромбоз глубоких вен.
Сегодня, 11:59
Сегодня, 11:59
Генеральный менеджер «Далласа» выступил в защиту медицинского штаба.
Сегодня, 11:59
Сегодня, 11:59
Лидеры команд обменялись несколькими фразами.
Сегодня, 10:09
Сегодня, 10:09
«Хит» одержали верх со счетом 123:114.
Сегодня, 10:09
Сегодня, 10:09
Защитник «Милуоки» не планирует тянуть время.
Сегодня, 10:09
Сегодня, 10:09
«Хит» прошли дальше, одолев «Атланту» в овертайме (123:114).
Сегодня, 10:05
Сегодня, 10:05
Специалист не хочет тревожить коллегу вопросами о бывшей команде.
Сегодня, 10:05
Сегодня, 10:05
Суперкомпьютер Opta считает, что «Оклахома» станет чемпионом НБА.
Сегодня, 10:05
Сегодня, 10:05
В плей-ин «Майами» обыграл «Атланту», а «Мемфис» – «Даллас».
Сегодня, 10:00
Сегодня, 10:00
Второй матч турнира плей-ин закончился со счетом 120:106 в пользу «Гриззлис».
Сегодня, 10:00
Сегодня, 10:00
Защитник «Вулвс» считает, что ему еще далеко до своего потолка.
Сегодня, 10:00
Сегодня, 10:00
Форвард «Далласа» заметно хромал, перемещаясь по площадке.
Сегодня, 10:00
Сегодня, 10:00