Стефен Карри использует мешок с песком, чтобы уметь замедлять сердцебиение
23 января 2021, 10:00
Согласно статье ESPN, подробно описывающей режим тренировок Стефена Карри, секрет «второго дыхания» разыгрывающего «Уорриорз» заключается в способности быстро замедлить сердцебиение во время коротких перерывов, даже в середине матча.
Карри развивает эту способность организма во время тренировок. Запыхавшись в конце длительной тренировки, игрок ложится на спину, а тренер кладет под его грудную клетку мешок с песком, чтобы добавить нагрузку на диафрагму.
Благодаря таким методам тренировок дыхания Карри часто удается снизить частоту пульса ниже 80 за один 90-секундный тайм-аут.
Комментарии (2)
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи. Для удобства используйте авторизацию через социальные сети.
Лидер «Оклахомы» объяснил, почему улыбался, уходя с площадки.
Сегодня, 10:40
Сегодня, 10:40
Главный тренер «Пэйсерс» отметил, как можно притормозить лидера «Кэвс».
Сегодня, 10:40
Сегодня, 10:40
Журналист CBS Sports указал на провалы лидера «Бостона» в решающие моменты.
Сегодня, 10:40
Сегодня, 10:40
Эксперт ESPN раскритиковал Леброна Джеймса за слова о коллеге.
Сегодня, 10:40
Сегодня, 10:40
Форвард «Наггетс» продолжает выступления в плей-офф с повреждением.
Сегодня, 10:40
Сегодня, 10:40
«Наггетс» одержали победу в 3-м матче серии с «Оклахомой» – 113:104.
Сегодня, 09:49
Сегодня, 09:49
Защитник «Оклахомы» считает, что не выполнил свою роль.
Сегодня, 09:49
Сегодня, 09:49
Журналист The Athletic связал неудачную игру Халибертона с травмой.
Сегодня, 09:49
Сегодня, 09:49
Тренер «Наггетс» пошутил о «плохом» выступлении лидера «Денвера».
Сегодня, 09:49
Сегодня, 09:49
Ветеран обратился к команде во время паузы.
Сегодня, 09:49
Сегодня, 09:49
Эксперт раскритиковал поведение форварда «Уорриорс».
Сегодня, 09:42
Сегодня, 09:42
Центровой «Наггетс» установил личные антирекорды в 3-м матче серии с «Тандер».
Сегодня, 09:42
Сегодня, 09:42
Лидер «Оклахомы» ушел с площадки, натужно улыбаясь.
Сегодня, 09:42
Сегодня, 09:42
3-й матч закончился со счетом 113:104.
Сегодня, 09:42
Сегодня, 09:42
Автор The Athletic описал проблемы Лу Дорта.
Сегодня, 09:42
Сегодня, 09:42