Стефен Карри использует мешок с песком, чтобы уметь замедлять сердцебиение
23 января 2021, 10:00
Согласно статье ESPN, подробно описывающей режим тренировок Стефена Карри, секрет «второго дыхания» разыгрывающего «Уорриорз» заключается в способности быстро замедлить сердцебиение во время коротких перерывов, даже в середине матча.
Карри развивает эту способность организма во время тренировок. Запыхавшись в конце длительной тренировки, игрок ложится на спину, а тренер кладет под его грудную клетку мешок с песком, чтобы добавить нагрузку на диафрагму.
Благодаря таким методам тренировок дыхания Карри часто удается снизить частоту пульса ниже 80 за один 90-секундный тайм-аут.
Комментарии (2)
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи. Для удобства используйте авторизацию через социальные сети.
Вик Грусбек рассказал о ходе процесса по продаже «Селтикс».
Сегодня, 12:24
Сегодня, 12:24
Энтони Дэвис подвел главные итоги матча с «Мэджик» (118:119).
Сегодня, 12:24
Сегодня, 12:24
Лонзо Болл верит, что «Чикаго» может выйти в плей-офф в этом сезоне.
Сегодня, 11:25
Сегодня, 11:25
«Бостон» совершил традиционный для чемпионов НБА визит в Белый дом.
Сегодня, 10:43
Сегодня, 10:43
«Орландо» вырвал победу у «Лейкерс» в Лос-Анджелесе – 119:118.
Сегодня, 10:41
Сегодня, 10:41
«Орландо» вырвал победу у «Лейкерс» в Лос-Анджелесе – 119:118.
Сегодня, 10:41
Сегодня, 10:41
Чарльз Баркли предстал без футболки.
Сегодня, 10:39
Сегодня, 10:39
«Филадельфия» провела внутрикомандное совещание.
Сегодня, 10:39
Сегодня, 10:39
Винс Уильямс в ближайшее время не поможет «Гризлис».
Сегодня, 10:39
Сегодня, 10:39
«Шарлотт» одержал победу над «Детройтом» – 123:121 ОТ.
Сегодня, 10:36
Сегодня, 10:36
Родни Худ завершил игровую карьеру.
Сегодня, 10:36
Сегодня, 10:36
Кейд Каннингем не смог доиграть матч с «Шарлотт» из-за повреждения.
Сегодня, 10:36
Сегодня, 10:36
«Миннесота» проиграла на выезде «Торонто» – 105:110.
Сегодня, 10:31
Сегодня, 10:31
Крис Пол описал свою роль в «Сан-Антонио».
Сегодня, 10:31
Сегодня, 10:31