28 марта, 02:00
109
162
Детали матча
28 марта, 02:30
122
112
Детали матча
28 марта, 03:00
119
117
Детали матча
28 марта, 03:00
125
104
Детали матча
28 марта, 04:00
110
121
Детали матча
28 марта, 05:00
128
107
Детали матча
29 марта, 02:00
133
122
Детали матча
29 марта, 02:30
100
132
Детали матча
29 марта, 02:30
108
Детали матча
29 марта, 03:00
107
116
Детали матча
29 марта, 03:00
124
109
Детали матча
29 марта, 03:00
111
Детали матча
29 марта, 04:00
129
Детали матча
30 марта, 00:00
121
Детали матча
30 марта, 02:00
112
115
Детали матча
30 марта, 02:30
118
Детали матча
30 марта, 03:00
119
120
Детали матча
30 марта, 03:00
127
134
Детали матча
30 марта, 03:00
132
111
Детали матча
30 марта, 03:00
111
121
Детали матча
30 марта, 22:30
127
122
Детали матча
Сегодня, 01:00
110
Детали матча
Сегодня, 02:00
124
145
Детали матча
Сегодня, 02:00
123
104
Детали матча
Сегодня, 02:00
Детали матча
Сегодня, 02:00
106
148
Детали матча
Сегодня, 02:30
109
127
Детали матча
Сегодня, 04:00
109
148
Детали матча
01 апреля, 02:00
Превью матча
01 апреля, 02:00
Превью матча
01 апреля, 02:00
Превью матча
01 апреля, 02:00
Превью матча
01 апреля, 02:30
Превью матча
01 апреля, 03:00
Превью матча
01 апреля, 03:30
Превью матча
01 апреля, 05:00
Превью матча
02 апреля, 02:30
Превью матча
02 апреля, 02:30
Превью матча
02 апреля, 03:00
Превью матча
02 апреля, 03:00
Превью матча
02 апреля, 03:00
Превью матча
02 апреля, 03:00
Превью матча
02 апреля, 05:00
Превью матча
03 апреля, 02:00
Превью матча
03 апреля, 02:00
Превью матча
03 апреля, 02:00
Превью матча
03 апреля, 02:30
Превью матча
03 апреля, 03:00
Превью матча
03 апреля, 03:00
Превью матча
03 апреля, 03:30
Превью матча

Персональный тренер Дрю Холидэя: «Он приседает 20 раз со 130 килограммами. Его ноги как стволы деревьев»

Персональный тренер рассказал о тренировках Дрю Холидэя.


«Защита, как все говорят, основана на нужном настрое и старании. Но необходимо подкреплять все это физической готовностью.


За 16 лет в бизнесе я не видел никого в НБА и НФЛ, кто подходил бы к тренировкам за пределами площадки как Дрю Холидэй. Он всегда говорит, что его стиль игры требует подобного подхода и тяжелой работы. Он приседает со 130 килограммами 20 раз. Больше никто так не делает. Его ноги как стволы деревьев. Это необходимо, чтобы защищаться на всех позициях, с первой по пятую. Он обороняется против больших, которые значительно тяжелее его. Потому что он настолько силен. Но не только в плане движений вверх-вниз. Это и боковые, и круговые движения. Его работа ног находится на элитном уровне», – заявил тренер Майк Гевара.


Защитник был обменян в «Селтикс» перед началом сезона-2023/24 и помог «Бостону» выиграть титул чемпиона.

Комментарии (7)
Профиль пользователя devega
★★★★★
★★★★★
Посетитель
Профиль пользователя devega
Посетитель
23 июня 2024, 18:28
Вспомнились подтягивания Марка Уолберга...
Профиль пользователя SkyGale
★★★★★
★★★★★
Зал славы AB
Профиль пользователя SkyGale
Зал славы AB
23 июня 2024, 20:20
А Пончич приседает за бигмак меню 20 раз на день smile sweat_smile
Профиль пользователя Viktor8scool
★★★★★
★★★★★
Свой
Профиль пользователя Viktor8scool
Свой
23 июня 2024, 21:23
Цитата: SkyGale
А Пончич приседает за бигмак меню 20 раз на день smile sweat_smile

И при этом нагибает всех приседающих со штангами....
Профиль пользователя ppsha
★★★★★
★★★★★
Свой
Профиль пользователя ppsha
Свой
23 июня 2024, 22:52
Цитата: SkyGale
А Пончич приседает за бигмак меню 20 раз на день smile sweat_smile

lavarball
Профиль пользователя ppsha
★★★★★
★★★★★
Свой
Профиль пользователя ppsha
Свой
23 июня 2024, 22:54
Цитата: Viktor8scool
Цитата: SkyGale
А Пончич приседает за бигмак меню 20 раз на день smile sweat_smile

И при этом нагибает всех приседающих со штангами....

почему то с Холлидеем, Уайтом, и особенно с Брауном и Тэйтумом нагибание как то не получилось javalemcgee
Профиль пользователя SkyGale
★★★★★
★★★★★
Зал славы AB
Профиль пользователя SkyGale
Зал славы AB
23 июня 2024, 23:59
Цитата: Viktor8scool
Цитата: SkyGale
А Пончич приседает за бигмак меню 20 раз на день smile sweat_smile

И при этом нагибает всех приседающих со штангами....

Да такой " нагибатор" что еле бегает по паркету. В 30 лет уже и карьеру закончит, так как будет еле ходить со 180 кг satisfied
Профиль пользователя getbucketsuncledrew
★★★★★
★★★★★
Свой
24 июня 2024, 21:51
Цитата: SkyGale
Цитата: Viktor8scool
Цитата: SkyGale
А Пончич приседает за бигмак меню 20 раз на день smile sweat_smile

И при этом нагибает всех приседающих со штангами....

Да такой " нагибатор" что еле бегает по паркету. В 30 лет уже и карьеру закончит, так как будет еле ходить со 180 кг satisfied

Зато Холидей сможет с ним на шее присесть 20 раз.