Чарльз Баркли: «Сказал себе: «Ты должен привести свою жирную задницу в форму»

Член Зала славы Чарльз Баркли признался, что самоизоляция заставила его задуматься о его вредных привычках и физической форме.

«Я использовал самоизоляцию как перезагрузку в жизни. Это очень опасное время для многих людей. Первое, что я сделал, я сел и составил список. Я сказал: «Хорошо, Чак. Ты любишь выпить, поэтому тебе нельзя пить». Теперь я не пью, кроме пятницы и субботы. Но мог бы пить каждый день, потому что я люблю выпить.

Также я сказал себе: «Ты должен привести свою жирную задницу в форму». Я купил велотренажер и езжу на нем как минимум час или полтора в день. Я поднимаю тяжести почти каждый день. Это призыв к действию для многих людей. Людям придется смотреть на себя в зеркало, и я надеюсь, что они сделают это сейчас», – цитирует Баркли The Athletic.