04 сентября, 04:00 мск
#1 игра
05 сентября, 01:30 мск
#3 игра
05 сентября, 04:00 мск
#1 игра
06 сентября, 01:30 мск
#4 игра
06 сентября, 04:00 мск
#2 игра
06 сентября, 22:30 мск
#4 игра
07 сентября, 03:30 мск
#2 игра
08 сентября, 01:30 мск
#5 игра
08 сентября, 04:00 мск
#3 игра
09 сентября, 01:30 мск
#5 игра
09 сентября, 04:00 мск
#3 игра
10 сентября, 01:30 мск
#6 игра
10 сентября, 04:00 мск
#4 игра
11 сентября, 02:00 мск
#4 игра
12 сентября, 01:30 мск
#5 игра
12 сентября, 04:00 мск
#7 игра
13 сентября, 03:00 мск
#5 игра
13 сентября, 20:00 мск
#6 игра
16 сентября, 01:30 мск
#1 игра
16 сентября, 04:00 мск
#7 игра
18 сентября, 02:00 мск
#2 игра
19 сентября, 04:00 мск
#1 игра
1.39 3.54
75% 25%
20 сентября, 03:30 мск
#3 игра
2.34 1.74
57% 43%
21 сентября, 02:30 мск
#2 игра
0 : 0
23 сентября, 04:00 мск
#3 игра
0 : 0
24 сентября, 03:30 мск
#4 игра
0 : 0
25 сентября, 04:00 мск
#4 игра
0 : 0
26 сентября, 03:30 мск
#5 игра
0 : 0
27 сентября, 04:00 мск
#5 игра
0 : 0
28 сентября, 02:30 мск
#6 игра
0 : 0
28 сентября, 20:00 мск
#6 игра
0 : 0
30 сентября, 20:00 мск
#7 игра
0 : 0

Maximum Vertical Potential

Maximum Vertical Potential Программа проявляет всесторонний подход к максимизированию Вашего вертикального скачка. Достижение Вашего максимального вертикального скачка вовлекает обучение Ваше все...
Читать полностью

Увеличение прыгучести

Увеличение прыгучести   Моя очередная программа для повышения высоты прыжка. 100% результат! Программа делается 6 недель, по 3 дня в неделю.
Читать полностью

Jump Evolution

Jump Evolution Добро пожаловать в Эволюцию Прыжка, используя это программу, вы добьетесь максимального прироста в прыжке. До того, как начнете выполнять программу ВЫ ОБЯЗАНЫ ПРОЧИТАТЬ и понять идеи...
Читать полностью

Прыжковая программа Aza jump

Прыжковая программа Aza jump. Данная программа должна выполняться в одно и то же время дня, лучше всего начинать в 16:00. Работаем по системе 2-1, то есть 2 дня работаем, один отдыхаем. Отдых...
Читать полностью

(IJN) Increase the jump now!

(IJN) Increase the jump now! Я разработал программу для увеличения прыжка, она состоит из известных вам упражнений, но эти упражнения очень эффективны, не важно какой у вас сейчас прыжок он...
Читать полностью

Комплекс упражнений для увеличения прыжка.

Комплекс упражнений для увеличения прыжка. Комплекс рассчитан на 5 недель выполнения. Делать упражнения 5 дней в неделю. После окончания 5 недели(примерно через 5 дней) вы станете заметно выше...
Читать полностью

Program to increase the jump "Flying Man"

Упражнения для развития прыжка.  После выполнения этой программы вы станете заметно выше прыгать! Упражнения делать 5 дней в неделю, 4 недели.
Читать полностью

Seme Jump Program

Супер упражнения для увеличения вашего вертикального прыжка! Все упражнения имеют 3 уровня развития. Выполнять упражнения нужно 2-3 раза в неделю, в тот день, когда нет тренировки. Внимание! Не...
Читать полностью

Программа для тренировки прыжка "Mad Bounce x2"

Mad Bounce x2 Mad Bounce X2 Одна из самых популярных программ по увеличению прыжка. Включает в себя видеоматериал с демонстрацией техники выполнения упражнений, план работы для новичков и уже опытных...
Читать полностью

База для ног

База для ног Вот ещё одна прыжковая програма, взятая с сайта http://gomelbasket.ru/ . Включает в себя эта програма 4 упражнения.
Читать полностью

Wiseman program

Wiseman program Эта програма была найдена на http://gomelbasket.ru/ .Вот что говорит сам автор Wiseman о этой проге: "Не могу дать 100% гарантии, что эта программа подойдет для вас. Это даже не...
Читать полностью

Прыжок от бедра

Прыжок от бедра Уравнение для прыжка имеет вид F=Ma. M - масса, которая тесно связана с весом, который ты можешь поднять. A - ускорение или в нашем случае скорость. В этой программе первые 8 недель...
Читать полностью

Undre Program

Undre Program Программу надо делать 3 раза в неделю, увеличиваю нагрузку на 10% каждую неделю. За 2-3 месяца вы приобретёте великолепную форму, красивые мощные ноги и большой вертикальный прыжок!
Читать полностью
« 1 2 »